Wellness

Maak kennis met DoctorEMF, de man die letterlijk flauwvalt van wifi. Waarom pleit hij voor lampen en routers uitzetten en wat zegt de wetenschap anno 2025 in Nederland? Praktische feiten, tips en regionale inzichten over elektromagnetische velden.

Inwoners van China prijzen deze vreemde slaaphack aan als hét middel tegen slapeloosheid en nekklachten. Nederlandse experts slaan echter alarm: deze trend kan leiden tot zenuwschade, dwarslaesie of erger.

Alex Sim-Wise (43) worstelt al sinds haar kindertijd met ernstige emetofobie — de angst voor overgeven. Haar verhaal laat zien hoe verlammend deze fobie kan zijn en geeft praktische handvatten voor wie zelf of in zijn omgeving hiermee te maken krijgt.

Urinetherapie is terug van weggeweest. Waarom drinken sommigen hun eigen urine of gebruiken ze het voor de huid? Een nuchtere blik op mythen, wetenschap en praktijk in Nederland.

Wat doe je met een oude kerstboom? Verwerk de naalden in verrassende recepten! Dennenthee is populair vanwege de positieve invloed op je weerstand en helpt tegen verkoudheid. Ontdek veilige tips en recepten voor Nederlandse bomen.

Meer dan 40 standhouders op de recente Biohackers World Expo in LA: wij selecteerden 5 opvallende anti-aging innovaties die daadwerkelijk indruk maakten. Ontdek de highlights voor gezondheid en welzijn in 2025.

Sleep Cycle-onderzoeker Michael Gradisar checkte vijf populaire slaaptrends. Ontdek wat echt werkt en welke mythes u mag vergeten, volgens de nieuwste inzichten.

Oogspecialist dr. Allison V. Coombs legt uit waarom er een ‘wimper-verhaar seizoen’ bestaat, wat normaal is en wanneer u aan de bel moet trekken.