U heeft het vast ooit meegemaakt — u loopt de bouwmarkt in, nog geen vijf minuten tussen het schap tuinaarde en de schroeven, en plots komt die dringende aandrang. Nee, u bent absoluut niet de enige. Dit fenomeen overvalt mensen in Praxis, Gamma of Karwei — en het is niet louter in Nederland. Ook in Australië bij Bunnings lijken ze er massaal last van te hebben.
Op sociale media doken de laatste jaren talloze berichten op. “Waarom werkt dit als het sterkste laxeermiddel op mij?” vraagt iemand uit Utrecht zich af over zijn standaard toiletbezoek na een rondje bouwmarkt. Podcast-host Froomes, bekend uit Sydney, gooide haar gênante ervaring in 2023 online — en plots bleek eigenlijk iedereen het te kennen. Zelfs comedians maken er inmiddels grappen over.
Wat gebeurt er precies in uw darmen?
De verklaring is volgens artsen opmerkelijk, maar logisch. Huisarts dr. Zac Turner uit Sydney: “Ons darmstelsel – ook wel het ‘tweede brein’ – staat via de nervus vagus direct in verbinding met ons hoofd. Prikkels zoals geuren, kleuren en stress zetten razendsnel een reactie in gang.”
- Geuren: De mix van vers hout, zand en die typische geur van meststoffen Kan uw spijsvertering plots activeren.
- Stress & keuzestress: De doolhof aan producten, alles wat u nog moet onthouden — uw lijf reageert op spanning soms met… hoge nood.
- Beweging: Tassen oppakken, buigen, sjouwen — fysiek actief zijn verplaatst letterlijk alles in uw buik.
Interessant genoeg blijkt niet alleen de bouwmarkt een trigger. Uit berichten op TikTok en X (voorheen Twitter) lees ik, met een glimlach, dat mensen ook bij drogisterijen als Kruidvat, Blokker en zelfs boekwinkels plots naar het toilet moeten.
Het Mariko Aoki-fenomeen — en ja, het is onderzocht
Japanse onderzoekers gaven het al decennia geleden een naam: het Mariko Aoki-fenomeen. Begonnen ooit met boekwinkels in Tokio, nu universeel. De verklaring? We worden in winkels zó geprikkeld — door geur, inrichting of de lichte spanning van ‘kiezen’ — dat onze darmen acuut reageren.
- Personeel herkent het gevoel maar al te goed. “Elke dienst begin ik met een loopje,” bekent een medewerker uit Amersfoort.
- Het fenomeen is volledig menselijk. Of u nu gaat klussen of een boek koopt.
Moet u zich zorgen maken?
Volgens dr. Zac Turner gelukkig niet. “Het is onschuldig, al maakt het soms een bezoek aan de bouwmarkt wat ongemakkelijk. Maar het zegt vooral iets over hoe wonderlijk het menselijk lichaam reageert op onverwachte prikkels.”
Last van het beruchte bouwmarktmoment — of wilt u ongewenst wc-bezoek voorkomen?
- Vermijd zware maaltijden net voor vertrek.
- Ga thuis alvast even, zeker als u weet dat het vaak gebeurt.
- En lach er vooral om, want u bent niet de enige in het gangpad…
Tip van de redactie
Meer van dit soort opvallende, praktische artikelen? Schrijf u in voor onze ochtend- en avondnieuwsbrief — altijd als eerste op de hoogte van de laatste feiten.
